美黑最早的由来就如它的名字"sun tanning"──日光浴。美黑呈此刻西方是上世纪的中期，它代表了欧美人士一种日晒文化──享受阳光。
美黑和度假直接联系到了一起，度假就离不开阳光海滩。美黑到而今已经几乎成为了一种成分的象征。就拿最爱“晒”的德国人来说，一身古铜色皮肤，说明他们常常去阳光富裕、费用昂贵的高尚度假区晒太阳，所以“黑皮”是一张最好的显示成分的名片。
美黑的方法主要有两种：天然的(sun tanning)和人工的(sunless tanning)。
天然的就是太阳光浴，指直接在阳光下，经过的太阳油保持肌肤免被晒伤，通常在海滩进行。
人工的又分为日晒床和人工美黑。日晒床是以日光为原理通过人工紫外线线来仿照太阳紫外线的照射。它产生的主要原因是太阳紫外线被医学证明是致皮肤癌的。
人工紫外线经过过滤掉有害射线比拟直接的太阳紫外线要健康很多。人工美黑的方法是同过人工美黑霜或古铜仿晒产物来实现。
大部门美黑霜都含有磷酸二羟丙酮（DHA）。DHA是一种由甘蔗加工而成的化学物质。20世纪20年代DHA被发现是一种有效的暂时美黑身分，从那以后就一直被使用。它会与一种角蛋鹤发生反应在皮肤表层产生一种棕色。
赤藻酮糖（Erythrulose）是一种酮糖，与DHA同时使用被用来预防颜色不均，打造出颜色更深、越发均匀和自然的黑色。因为表层皮肤连续被替换，人工美黑只能连续一周，但它比拟其他的两种方法的最大好处是绝对安详。因此人工美黑越来越收欢迎，DHA作为物质可以被放在几乎任何一种化妆用品中使用，而出产商又为了实现利益最大化尽其可能的使其产物多样化，人工美黑的产物种类繁多。从专门给脸部使用的，到给全身的可以说是包罗万象。
防晒乳是以二羟基丙酮(DHA)为主身分，涂到皮肤上经过数小时会逐渐跟表皮的氨基酸结合产生褐色，模拟晒黑的肤色。因为颜色只附着于表皮，一个礼拜要补擦一次才能维持颜色，不然会随着角质层的自然脱落褪色恢复本来肤色。
DHA的气味相当欠好，仿晒乳通常会加香料掩饰，不幸的是香料味却往往比DHA的味道还怪异。
仿晒乳有好几种，一次见效型DHA浓度较高也较贵，失败率较高，若事先没做好全身，皮肤吸收DHA会不均匀，造成东一块西一条深色区域的情形。
慢慢成长型的仿晒乳则在乳中添加较低浓度的DHA，每天擦就会让肤色慢慢变深，乐成率高较不会呈现不均匀惨状，成长到了满意的颜色可以停擦几天，之后每个礼拜擦一两次即可维持。
也有添加色素的仿晒乳，等于仿晒乳与外貌性古铜乳二合一，涂上去如同瞬间晒黑，方便辨识掠过的范围，但抹到还是会脱色，底下真正的DHA身分要慢慢起作用。
仿晒乳除了气味以及颜色不均匀的风险以外，还有变橘色的风险，配方的酸碱度要是偏酸，DHA就会成长成橘色调。
市面很多款仿晒乳都容易变橘，选购时要出格小心。另外仿晒乳跟防晒乳是完全不一样的东西，使用后必然要再擦防晒乳反抗紫外线，也千万不要买有防晒系数的仿晒乳，不单变黑效果差，防晒力也不安详。
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